Leestijd: ca. 3 minuten

Misschien merk je het al. De ochtenden worden donkerder, je trekt wat vaker een warme trui aan en in je agenda verschijnen de eerste afspraken voor december. Het einde van het jaar komt langzaam dichterbij.

En daarmee misschien ook die gedachte: ik wil dit jaar nog zoveel.

Dat ene idee waar je nog niets mee hebt gedaan. Meer tijd voor jezelf. Een gewoonte die je wilde opbouwen, maar die ergens tussen werk, thuis en alle andere dingen naar de achtergrond verdween.

Voordat je daar een nieuwe to-dolijst van maakt, neem even een moment. Wat zou je de komende maanden nog aandacht willen geven?

Wat blijft er steeds liggen?

Soms zijn het juist de dingen zonder deadline die blijven wachten. Een middag met een vriendin. Eindelijk beginnen aan iets waar je nieuwsgierig naar bent. Rustig ontbijten zonder ondertussen je inbox te openen. 

Niemand vraagt ernaar. Er volgt geen herinnering. Toch kunnen juist die momenten veel voor je betekenen. 

Pak je planner of een vel papier en maak deze zin af:

Voordat dit jaar voorbij is, wil ik meer ruimte geven aan...

Schrijf op wat er als eerste in je opkomt. Je hoeft er nog geen plan voor te hebben.

Maak het klein genoeg om te beginnen.

Misschien schrijf je 'rust' op. Hoe zou dat er uitzien deze week? Een avond zonder afspreken? Tien minuten wandelen tijdens je lunchpauze?

Of misschien wil je meer aandacht geven aan een persoonlijk doel. Welke eerste stap past in je leven zoals het nu is? Een halfuur om je ideeën uit te schrijven kan al een begin zijn. 

Kies één ding en geef het een concrete plek in je week. Kijk vervolgens wat je daarvoor kunt verschuiven, vereenvoudigen of afzeggen. Ruimte ontstaan vaak doordat je ergens bewust voor kiest. 

Laas ook je wensen meebewegen

Wat je in januari belangrijk vond, hoeft nu niet meer hetzelfde te zijn. Je hebt dingen meegemaakt, geleerd en ontdekt. Je mag een doel aanpassen of besluiten dat het je aandacht niet langer nodig heeft.

De komende maanden bieden nog genoeg momenten om iets te doen wat voor jou betekenis heeft. 

Blader eens door je planner. Waar zou je over een paar maanden met een fijn gevoel op terugkijken?

Begin daar. Geef het een plek. 

- Souad
Founder Ghaya Lifestyle